Wege aus der Krise –
hin zu mehr Stabilität.
Praxis für Psychotherapie - Christopher Gehrig
Individuelle Therapie
Ich lege Wert auf eine individuelle, transparente und alltagsnahe Therapiegestaltung. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die Ihnen helfen können, Belastungen besser zu bewältigen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Gruppentherapie
Gruppentherapie bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen in ähnlichen Lebenssituationen auszutauschen und neue Erfahrungen im zwischenmenschlichen Miteinander zu machen.
Die therapeutische Gruppe schafft Raum für gegenseitige Unterstützung, ehrliches Feedback und gemeinsame Entwicklungsschritte.
Paartherapie
Ziel der Paartherapie kann es sein, die Beziehung zu stärken, gegenseitige Wertschätzung zu fördern und festgefahrene Dynamiken zu verändern.
Genauso kann aber ein Ziel der Paartherapie sein, herauszufinden, unter welchen Umständen die Beziehung überhaupt fortgeführt werden kann, oder auch Raum geben, eine Beziehung geordnet zu beenden.
Privat. Gesetzlich. Selbstzahler.
Unabhängig von der Art Ihrer Krankenversicherung stimme ich meine Behandlung auf ihre individuelle Situation und Ihre persönlichen Anliegen ab. Als approbierter Psychologischer Psychotherapeut mit Kassenzulassung wird die Therapie von der gesetzlichen sowie von der privaten Krankenversicherung übernommen.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren. Sie unterstützt Menschen dabei, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu verändern. Ziel ist es, individuelle Lösungen für aktuelle Schwierigkeiten zu entwickeln und die eigenen Fähigkeiten im Umgang mit Belastungen zu stärken.
Im Mittelpunkt der Therapie stehen konkrete Ziele, Transparenz und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Gemeinsam werden problematische Denk- und Verhaltensmuster erkannt sowie neue, hilfreiche Strategien erarbeitet und im Alltag erprobt.
Kontakt aufnehmen
Termine nur nach vorheriger Vereinbarung
Email: praxis@psychotherapie-cgehrig.de
Telefonische Sprechzeiten: Montag, 16:30 - 18:30 Uhr
Tel.: 06234 - 92 88 222
Adresse: Neustadter Strasse 73, 67112 Mutterstadt